Weil da mehr ist, als das was du siehst.
Ich stärke Kinder, helfe Eltern, ihr Kind besser zu verstehen, und begleite Erwachsene zu mehr Ruhe und innerer Stärke.
Komm wie du bist, geh wie du gemeint bist.
Komm, wie du bist. Geh, wie du gemeint bist.
Manchmal sehen wir nur die Wut, den Rückzug oder das ständige Funktionieren. Was dahintersteckt, bleibt oft unsichtbar: Gefühle, Bedürfnisse, Erfahrungen und Erwartungen. Das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene.
Wer bist du hinter dem, was andere in dir sehen? Hinter dem „zu laut“, „zu empfindlich“ oder „du musst doch“? Was brauchst du, um dich wohlzufühlen, dir selbst zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen?
In meiner Begleitung finden Kinder, Erwachsene und Familien Raum, sich selbst und einander besser zu verstehen. Gefühle kennenlernen, Grenzen spüren, Stärken entdecken und neue Wege im Miteinander ausprobieren.
„Wie du gemeint bist“ heißt: herausfinden dürfen, was zu dir passt – und erleben, dass du dazugehören kannst, ohne dich dafür verbiegen zu müssen.
Meine Angebote
In meinen Kursen und Workshops lernen Eltern und Kinder, Stress und starke Gefühle besser zu verstehen und neue Möglichkeiten für ihren Alltag auszuprobieren. Meine Klangangebote bieten Zeit für Ruhe und Körperwahrnehmung.
Über mich
Ich bin Jennifer – Resilienzcoachin, Trainerin für Stress- und Burnoutprävention, Yin-Yoga- und Kinderyogalehrerin, Klangpraktikerin und Mama von zwei inklusiven Kindern. Ich begleite Frauen und Familien dabei, wieder bei sich anzukommen, ihre Kraft zu spüren und den Alltag mit mehr Ruhe und Verbindung zu leben.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Kind oder man selbst nicht so richtig ins System passt, man nur noch seine Diagnose ist oder nicht vollständig mit allen Facetten gesehen wird.
Aus meiner Erfahrung im eigenen Leben und meiner gesamten Expertise halte ich Räume, in denen du, dein Kind oder die ganze Familie einfach sein dürfen – ohne Bewertung, Dauerstress oder irgendeine Schublade. Ich gebe dir Tools an die Hand, die du alltagstauglich und ohne großen Aufwand nutzen kannst, um deine Familienresilienz nachhaltig zu stärken.
Inklusiv, intuitiv, echt.
Aktuelle Kurse
Was echte Menschen über meine Arbeit sagen
Jennifer ist eine sanfte Person mit sehr viel Fachwissen und einem großen Herzen.
Bewusst wendet sie die perfekte Mischung in ihren Angeboten an und spürt immer, welche Bedürfnisse die Gruppe gerade hat.
Ihre intuitive, herzbasierte Arbeit kombiniert mit ihrem vielfältigen Wissen und ihrer Zuverlässigkeit machen Sie zu einem Erlebnis. Danke für deine
Lebensfreude und Energie!
Carolin M.
SOU MANA Teilnehmerin
Tolles Angebot für Kinder und 100% empfehlenswert! Die Kurse bei KiYoKo sind immer sehr abwechslungsreich, auf die Kinder abgestimmt und Jenny hat eine unglaubliche Geduld und liebevolle Art die Kinder zu begleiten.
Wir haben bereits mehrere Kurse und Workshops von KiYoKo besucht und können es nur weiterempfehlen.
Shanice S.
KIYOKO Teilnehmerin
Ich mag, dass wir bei Jennifer nicht nur Stillsitzen. Die Reise in den Zauberwald gefällt mir am besten. Das Yoga-Einhorn
glitzert manchmal nicht aber das ist nicht schlimm weil wir helfen alle zusammen. Und wenn es mal nicht klappt zeigt es uns dass wir alle gut sind.
Wenn ich nicht sagen möchte, wie es mir geht darf mir Roberta die Yogagiraffe helfen und ich darf es zeigen.
Leah
KIYOKO Teilnehmerin